라운드 숄더와 올바른 체형 변화를 위한 첫걸음
라운드 숄더와 올바른 체형 변화를 위한 첫걸음 어깨가 수그려진 듯한 라운드 숄더는 현대인들에게 매우 흔한 체형 문제 중 하나예요. 이러한 체형은 일반적으로 나쁜 자세와 관련이 깊으며, 올바른 체형 교정은 단순한 미용 목적이 아니라 건강을 지키기 위한 필수 요소입니다. 올바른 자세는 우리 몸의 균형을 유지하고, 통증을 예방하며, 더 나아가 자신감까지 높여준답니다. ✅ 허리 수술 후 회복과 … Read more